Czerwiec, 2015
| Dystans całkowity: | 74.19 km (w terenie 74.19 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:49 |
| Średnia prędkość: | 8.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 746 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 164 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (83 %) |
| Suma kalorii: | 2774 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 37.09 km i 4h 24m |
| Więcej statystyk | |
Roztocze 2
-
DST
33.66km
-
Teren
33.66km
-
Czas
03:42
-
VAVG
9.10km/h
-
VMAX
34.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
164( 90%)
-
HRavg
150( 82%)
-
Kalorie 1256kcal
-
Podjazdy
326m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Lipowiec - Szczebrzeszyn - Lipowiec
Drugi dzień pętli po Roztoczu.
Teren dość trudny, zwłaszcza jeśli komuś brak kondycji:(
Trafiliśmy na dwa dość trudne podjazdy... jeden korytem wyschniętej (nie do końca) rzeki, czyli kamienie, błoto gałęzie itp... czyli skończyło się prowadzeniem roweru, a nie jazdą na nim. na górze znaleźliśmy tabliczkę kierunkową "MTB", z tym, ze trasa prowadziła w dół a nie pod górę:)
Drugi podjazd był z Bagna w kierunku Lipowca - długo pod górę malowniczym wąwozem. Podjechać mi się udało, ale skończyło się zadyszką:) Pulsometr padł mi poprzedniego dnia, więc nawet nie byłem w stanie ocenić efektywność jazdy.
Kategoria Wycieczki
Roztocze 1
-
DST
40.53km
-
Teren
40.53km
-
Czas
05:07
-
VAVG
7.92km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
163( 90%)
-
HRavg
152( 83%)
-
Kalorie 1518kcal
-
Podjazdy
420m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Lipowiec - Zwierzyniec - Lipowiec
Wyjazd w Roztocze - większa ekipą - z córka w foteliku.
Malowniczo... trochę podjazdów w piachu...
Kategoria Wycieczki
