Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2018
| Dystans całkowity: | 514.00 km (w terenie 474.00 km; 92.22%) |
| Czas w ruchu: | 24:16 |
| Średnia prędkość: | 21.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2910 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (79 %) |
| Suma kalorii: | 19976 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 34.27 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
Naterki - Sząbruk - Naterki
-
DST
20.00km
-
Teren
20.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
20.00km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
-5.0°C
-
HRmax
160( 88%)
-
HRavg
135( 74%)
-
Kalorie 823kcal
-
Podjazdy
160m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 listopada 2018 | dodano: 30.11.2018
Kategoria Wycieczki
Warszawa okolice Wisły
-
DST
41.00km
-
Teren
41.00km
-
Czas
01:54
-
VAVG
21.58km/h
-
VMAX
34.00km/h
-
Temperatura
-1.0°C
-
HRmax
149( 82%)
-
HRavg
133( 73%)
-
Kalorie 1519kcal
-
Podjazdy
25m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 listopada 2018 | dodano: 27.11.2018
Kategoria Wycieczki
Naterki - Łukta - Naterki
-
DST
61.00km
-
Teren
61.00km
-
Czas
02:45
-
VAVG
22.18km/h
-
VMAX
41.00km/h
-
Temperatura
1.0°C
-
HRmax
164( 90%)
-
HRavg
144( 79%)
-
Kalorie 2578kcal
-
Podjazdy
365m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 listopada 2018 | dodano: 25.11.2018
Kategoria Wycieczki
Naterki - Sząbruk - Naterki
-
DST
22.00km
-
Teren
22.00km
-
Czas
01:03
-
VAVG
20.95km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
-2.0°C
-
HRmax
168( 92%)
-
HRavg
144( 79%)
-
Kalorie 974kcal
-
Podjazdy
150m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 listopada 2018 | dodano: 23.11.2018
Kategoria Wycieczki
Naterki - Unieszewo - Naterki
-
DST
24.40km
-
Teren
24.40km
-
Czas
01:06
-
VAVG
22.18km/h
-
VMAX
47.50km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
HRmax
170( 93%)
-
HRavg
140( 77%)
-
Kalorie 1015kcal
-
Podjazdy
180m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 listopada 2018 | dodano: 21.11.2018
Kategoria Wycieczki
Naterki - Rentyny - Naterki
-
DST
34.80km
-
Teren
34.80km
-
Czas
01:46
-
VAVG
19.70km/h
-
VMAX
44.40km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
HRmax
151( 83%)
-
HRavg
138( 76%)
-
Kalorie 1523kcal
-
Podjazdy
255m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 listopada 2018 | dodano: 18.11.2018
Kategoria Wycieczki
Naterki - Pęglity - Naterki
-
DST
26.70km
-
Teren
26.70km
-
Czas
01:18
-
VAVG
20.54km/h
-
VMAX
45.60km/h
-
Temperatura
1.0°C
-
HRmax
156( 86%)
-
HRavg
134( 74%)
-
Kalorie 1062kcal
-
Podjazdy
205m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 listopada 2018 | dodano: 17.11.2018
Kategoria Wycieczki
Naterki - Łukta - Naterki
-
DST
60.60km
-
Teren
60.60km
-
Czas
02:48
-
VAVG
21.64km/h
-
VMAX
44.60km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
HRmax
165( 91%)
-
HRavg
138( 76%)
-
Kalorie 2414kcal
-
Podjazdy
360m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 listopada 2018 | dodano: 12.11.2018
Kategoria Wycieczki
Naterki - Łukta - Naterki
-
DST
60.30km
-
Teren
60.30km
-
Czas
02:48
-
VAVG
21.54km/h
-
VMAX
42.50km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
HRmax
158( 87%)
-
HRavg
142( 78%)
-
Kalorie 2495kcal
-
Podjazdy
360m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 listopada 2018 | dodano: 11.11.2018
Kategoria Wycieczki
Naterki - Pęglity - Naterki
-
DST
27.50km
-
Teren
27.50km
-
Czas
01:15
-
VAVG
22.00km/h
-
VMAX
46.50km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
152( 83%)
-
HRavg
128( 70%)
-
Kalorie 950kcal
-
Podjazdy
205m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 listopada 2018 | dodano: 11.11.2018
Kategoria Wycieczki
