Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2019
| Dystans całkowity: | 720.70 km (w terenie 720.90 km; 100.03%) |
| Czas w ruchu: | 33:31 |
| Średnia prędkość: | 21.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 3345 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 163 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (84 %) |
| Suma kalorii: | 28820 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 42.39 km i 1h 58m |
| Więcej statystyk | |
Naterki - Makuty - Naterki
-
DST
51.80km
-
Teren
51.80km
-
Czas
02:44
-
VAVG
18.95km/h
-
VMAX
53.00km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
158( 87%)
-
HRavg
134( 74%)
-
Kalorie 2371kcal
-
Podjazdy
430m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 31 marca 2019 | dodano: 31.03.2019
Kategoria Wycieczki
Olsztyn - Sililce - Olsztyn
-
DST
25.40km
-
Teren
25.40km
-
Czas
01:16
-
VAVG
20.05km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
HRmax
147( 81%)
-
HRavg
134( 74%)
-
Kalorie 1095kcal
-
Podjazdy
160m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 marca 2019 | dodano: 28.03.2019
Kategoria Wycieczki
Warszawa okolice Wisły
-
DST
52.30km
-
Teren
52.30km
-
Czas
02:23
-
VAVG
21.94km/h
-
VMAX
32.00km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
HRmax
147( 81%)
-
HRavg
123( 67%)
-
Kalorie 1768kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 marca 2019 | dodano: 25.03.2019
Kategoria Wycieczki
Naterki - Makuty - Naterki
-
DST
40.70km
-
Teren
40.70km
-
Czas
02:06
-
VAVG
19.38km/h
-
VMAX
49.00km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
156( 86%)
-
HRavg
132( 72%)
-
Kalorie 1773kcal
-
Podjazdy
310m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 marca 2019 | dodano: 24.03.2019
Obwodnica Olsztyna
-
DST
53.10km
-
Teren
53.10km
-
Czas
02:17
-
VAVG
23.26km/h
-
VMAX
48.00km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
163( 90%)
-
HRavg
140( 77%)
-
Kalorie 2142kcal
-
Podjazdy
340m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 marca 2019 | dodano: 23.03.2019
Kategoria Wycieczki
Olsztyn - Trękusek - Olsztyn
-
DST
28.20km
-
Teren
28.20km
-
Czas
01:11
-
VAVG
23.83km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
-2.0°C
-
HRmax
141( 77%)
-
HRavg
132( 72%)
-
Kalorie 998kcal
-
Podjazdy
165m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 marca 2019 | dodano: 19.03.2019
Kategoria Wycieczki
Dorotowo - Zielonowo - Dorotowo
-
DST
60.50km
-
Teren
60.50km
-
Czas
02:45
-
VAVG
22.00km/h
-
VMAX
61.80km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
157( 86%)
-
HRavg
138( 76%)
-
Kalorie 2496kcal
-
Podjazdy
435m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 marca 2019 | dodano: 17.03.2019
Kategoria Wycieczki
Olsztyn by night
-
DST
15.00km
-
Teren
15.00km
-
Czas
00:50
-
VAVG
18.00km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
HRmax
151( 83%)
-
HRavg
128( 70%)
-
Kalorie 681kcal
-
Podjazdy
135m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 marca 2019 | dodano: 17.03.2019
Kategoria Wycieczki
Serwisówka S7
-
DST
22.20km
-
Teren
22.20km
-
Czas
00:55
-
VAVG
24.22km/h
-
VMAX
37.70km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
HRmax
141( 77%)
-
HRavg
129( 71%)
-
Kalorie 743kcal
-
Podjazdy
80m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 marca 2019 | dodano: 15.03.2019
Kategoria Wycieczki
Warszawa okolice Wisły
-
DST
103.90km
-
Teren
103.90km
-
Czas
04:43
-
VAVG
22.03km/h
-
VMAX
37.50km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
HRmax
160( 88%)
-
HRavg
130( 71%)
-
Kalorie 3890kcal
-
Podjazdy
105m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 marca 2019 | dodano: 14.03.2019
Kategoria Wycieczki
