dabek5 prowadzi tutaj blog rowerowy

Eagle and Stiffee

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2022

Dystans całkowity:209.00 km (w terenie 61.17 km; 29.27%)
Czas w ruchu:11:08
Średnia prędkość:18.77 km/h
Maksymalna prędkość:50.46 km/h
Suma podjazdów:602 m
Maks. tętno maksymalne:166 (91 %)
Maks. tętno średnie:145 (80 %)
Suma kalorii:5317 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:13.06 km i 0h 41m
Więcej statystyk

Makarora to Haast Pass | New Zealand

  • DST 25.30km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.30km/h
  • VMAX 46.78km/h
  • HRmax 156( 86%)
  • HRavg 137( 75%)
  • Kalorie 424kcal
  • Podjazdy 208m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 sierpnia 2022 | dodano: 04.01.2023


Kategoria Stacjonarnie

Evening Ride

  • DST 21.00km
  • Teren 21.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 24.71km/h
  • HRmax 156( 86%)
  • HRavg 138( 76%)
  • Kalorie 716kcal
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 sierpnia 2022 | dodano: 04.01.2023


Kategoria Stacjonarnie

Warsaw Triathlon 20K

  • DST 22.90km
  • Czas 00:47
  • VAVG 29.23km/h
  • VMAX 39.14km/h
  • HRmax 151( 83%)
  • HRavg 121( 66%)
  • Kalorie 341kcal
  • Podjazdy 61m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 sierpnia 2022 | dodano: 04.01.2023


Kategoria Stacjonarnie

Ninh Binh - Sunset ride | Vietnam

  • DST 26.04km
  • Czas 00:54
  • VAVG 28.93km/h
  • VMAX 35.34km/h
  • HRmax 151( 83%)
  • HRavg 135( 74%)
  • Kalorie 376kcal
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 | dodano: 04.01.2023


Kategoria Stacjonarnie

Evening Ride

  • DST 18.00km
  • Teren 18.00km
  • Czas 00:52
  • VAVG 20.77km/h
  • HRmax 151( 83%)
  • HRavg 136( 75%)
  • Kalorie 716kcal
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 | dodano: 04.01.2023


Kategoria Wycieczki

Evening Ride

  • DST 14.00km
  • Teren 14.00km
  • Czas 00:34
  • VAVG 24.71km/h
  • HRmax 166( 91%)
  • HRavg 142( 78%)
  • Kalorie 506kcal
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 sierpnia 2022 | dodano: 04.01.2023


Kategoria Wycieczki

SKODA Velorace Dresden

  • DST 20.33km
  • Czas 00:43
  • VAVG 28.37km/h
  • VMAX 50.46km/h
  • HRmax 164( 90%)
  • HRavg 145( 80%)
  • Kalorie 320kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 sierpnia 2022 | dodano: 15.08.2022


Kategoria Stacjonarnie

SKODA Velorace Dresden

  • DST 2.87km
  • Czas 00:06
  • VAVG 28.70km/h
  • VMAX 34.14km/h
  • HRmax 142( 78%)
  • HRavg 127( 70%)
  • Kalorie 44kcal
  • Podjazdy 11m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 sierpnia 2022 | dodano: 15.08.2022


Kategoria Stacjonarnie

Afternoon Walk

  • DST 5.96km
  • Czas 01:29
  • VAVG 4.02km/h
  • VMAX 12.82km/h
  • Kalorie 427kcal
  • Podjazdy 44m
  • Aktywność Wędrówka
Czwartek, 11 sierpnia 2022 | dodano: 15.08.2022



Las Vegas at Night #2 | USA

  • DST 12.08km
  • Czas 00:24
  • VAVG 30.20km/h
  • VMAX 37.14km/h
  • HRmax 160( 88%)
  • HRavg 132( 72%)
  • Kalorie 174kcal
  • Podjazdy 28m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 sierpnia 2022 | dodano: 15.08.2022


Kategoria Stacjonarnie