Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2020
| Dystans całkowity: | 523.02 km (w terenie 250.26 km; 47.85%) |
| Czas w ruchu: | 27:34 |
| Średnia prędkość: | 18.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.16 km/h |
| Suma podjazdów: | 4558 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (79 %) |
| Suma kalorii: | 18104 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 26.15 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
Atlantic Coast - Stage 2 - Mizen Head - Part 2
-
DST
20.54km
-
Czas
01:00
-
VAVG
20.54km/h
-
VMAX
32.40km/h
-
HRmax
148( 81%)
-
HRavg
126( 69%)
-
Kalorie 481kcal
-
Podjazdy
168m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 maja 2020 | dodano: 30.05.2020
43.8% - 100.0%
Kategoria Stacjonarnie
Łańsk z Kają
-
DST
5.24km
-
Teren
5.24km
-
Czas
00:25
-
VAVG
12.58km/h
-
VMAX
32.04km/h
-
HRmax
127( 70%)
-
HRavg
97( 53%)
-
Kalorie 194kcal
-
Podjazdy
50m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 maja 2020 | dodano: 30.05.2020
Kategoria Z dziećmi, Wycieczki
Provence - Col d'Aulan, Montbrun-les-Bains - Part 1
-
DST
17.41km
-
Czas
01:01
-
VAVG
17.12km/h
-
VMAX
46.08km/h
-
HRmax
157( 86%)
-
HRavg
135( 74%)
-
Kalorie 630kcal
-
Podjazdy
404m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 maja 2020 | dodano: 30.05.2020
0.0% - 47.1%
Kategoria Stacjonarnie
Atlantic Coast - Stage 2 - Mizen Head
-
DST
36.54km
-
Czas
01:48
-
VAVG
20.30km/h
-
VMAX
43.20km/h
-
HRmax
160( 88%)
-
HRavg
137( 75%)
-
Kalorie 908kcal
-
Podjazdy
288m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 maja 2020 | dodano: 29.05.2020
Starting out in the Atlantic at the most South Western point of the island of Ireland this stage heads northeast off the Mizen Head peninsular & onto the following rugged Sheep’s Head Peninsula & the start of Stage 3 This is a fairly easy stage after you have crested the 1st hill just after the start, nothing steep & plenty of coastal views
Kategoria Stacjonarnie
POM 500 - 15.6% - 19.6%
-
DST
20.23km
-
Czas
01:05
-
VAVG
18.67km/h
-
VMAX
28.44km/h
-
HRmax
144( 79%)
-
HRavg
113( 62%)
-
Kalorie 428kcal
-
Podjazdy
111m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 maja 2020 | dodano: 28.05.2020
15.6% - 19.6%
Kategoria Stacjonarnie
POM 500 - 13.7% - 15.6%
-
DST
10.08km
-
Czas
00:31
-
VAVG
19.51km/h
-
VMAX
23.76km/h
-
HRmax
140( 77%)
-
HRavg
126( 69%)
-
Kalorie 218kcal
-
Podjazdy
78m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 maja 2020 | dodano: 27.05.2020
13.7% - 15.6%
Kategoria Stacjonarnie
POM 500 - 7.8% - 13.7%
-
DST
30.33km
-
Czas
01:40
-
VAVG
18.20km/h
-
VMAX
26.28km/h
-
HRmax
142( 78%)
-
HRavg
124( 68%)
-
Kalorie 646kcal
-
Podjazdy
79m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 maja 2020 | dodano: 27.05.2020
7.8% - 13.7%
Kategoria Stacjonarnie
POM 500 - 0.0% - 7.8%
-
DST
40.19km
-
Czas
02:09
-
VAVG
18.69km/h
-
VMAX
26.28km/h
-
HRmax
141( 77%)
-
HRavg
116( 64%)
-
Kalorie 870kcal
-
Podjazdy
49m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 maja 2020 | dodano: 26.05.2020
0.0% - 7.8%
Kategoria Stacjonarnie
London City Trip - 6.4% - 100.0%
-
DST
23.37km
-
Czas
01:04
-
VAVG
21.91km/h
-
VMAX
29.88km/h
-
HRmax
165( 91%)
-
HRavg
144( 79%)
-
Kalorie 560kcal
-
Podjazdy
75m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 maja 2020 | dodano: 25.05.2020
Full
Kategoria Stacjonarnie
Łańsk - okolice -VIRTUAL
-
DST
45.91km
-
Czas
02:24
-
VAVG
19.13km/h
-
VMAX
46.44km/h
-
HRmax
151( 83%)
-
HRavg
125( 69%)
-
Kalorie 1057kcal
-
Podjazdy
313m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 maja 2020 | dodano: 24.05.2020
GPS Workout
Kategoria Stacjonarnie
