Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2020
| Dystans całkowity: | 617.35 km (w terenie 617.35 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:41 |
| Średnia prędkość: | 22.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.12 km/h |
| Suma podjazdów: | 4556 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (87 %) |
| Suma kalorii: | 23056 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 56.12 km i 2h 31m |
| Więcej statystyk | |
Mława - Mazovia MTB 1/2 pro
-
DST
50.31km
-
Teren
50.31km
-
Czas
02:37
-
VAVG
19.23km/h
-
VMAX
60.12km/h
-
HRmax
181(100%)
-
HRavg
159( 87%)
-
Kalorie 3349kcal
-
Podjazdy
763m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 lipca 2020 | dodano: 25.07.2020
Kategoria Mazovia MTB, Wycieczki
Mława - Mazovia MTB rozgrzewka
-
DST
5.48km
-
Teren
5.48km
-
Czas
00:19
-
VAVG
17.31km/h
-
VMAX
39.24km/h
-
HRmax
157( 86%)
-
HRavg
129( 71%)
-
Kalorie 282kcal
-
Podjazdy
71m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 lipca 2020 | dodano: 25.07.2020
Kategoria Wycieczki
Łańsk okolice
-
DST
48.26km
-
Teren
48.26km
-
Czas
02:06
-
VAVG
22.98km/h
-
VMAX
52.56km/h
-
HRmax
161( 88%)
-
HRavg
132( 72%)
-
Kalorie 1892kcal
-
Podjazdy
359m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 lipca 2020 | dodano: 25.07.2020
Kategoria Wycieczki
Olsztyńska seta... Olsztyn - Miłakowo - Olsztyn
-
DST
102.13km
-
Teren
102.13km
-
Czas
04:22
-
VAVG
23.39km/h
-
VMAX
53.64km/h
-
HRmax
146( 80%)
-
HRavg
120( 66%)
-
Kalorie 3296kcal
-
Podjazdy
910m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 lipca 2020 | dodano: 25.07.2020
Kategoria Wycieczki
Naterki - po lesie z dziećmi
-
DST
11.04km
-
Teren
11.04km
-
Czas
00:51
-
VAVG
12.99km/h
-
VMAX
34.92km/h
-
HRmax
118( 65%)
-
HRavg
98( 54%)
-
Kalorie 387kcal
-
Podjazdy
77m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 lipca 2020 | dodano: 11.07.2020
Kategoria Wycieczki, Z dziećmi
Olsztyńska seta... Olsztyn - Orzechowo - Olsztyn
-
DST
100.97km
-
Teren
100.97km
-
Czas
04:12
-
VAVG
24.04km/h
-
VMAX
51.48km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
163( 90%)
-
HRavg
131( 72%)
-
Kalorie 3701kcal
-
Podjazdy
896m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 lipca 2020 | dodano: 11.07.2020
Kategoria Wycieczki
Naterki - po lesie z dziećmi
-
DST
12.02km
-
Teren
12.02km
-
Czas
00:55
-
VAVG
13.11km/h
-
VMAX
41.04km/h
-
HRmax
111( 61%)
-
HRavg
94( 51%)
-
Kalorie 386kcal
-
Podjazdy
77m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 lipca 2020 | dodano: 11.07.2020
Kategoria Wycieczki, Z dziećmi
Warszawska seta... okolice Wisły
-
DST
112.17km
-
Teren
112.17km
-
Czas
04:09
-
VAVG
27.03km/h
-
VMAX
49.68km/h
-
HRmax
158( 87%)
-
HRavg
131( 72%)
-
Kalorie 3635kcal
-
Podjazdy
192m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 lipca 2020 | dodano: 07.07.2020
Kategoria Wycieczki
Olsztyn - Radostowo - Olsztyn
-
DST
83.44km
-
Teren
83.44km
-
Czas
03:21
-
VAVG
24.91km/h
-
VMAX
53.50km/h
-
HRmax
149( 82%)
-
HRavg
130( 71%)
-
Kalorie 2875kcal
-
Podjazdy
550m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2020 | dodano: 05.07.2020
Kategoria Wycieczki
Gietrzwałd - Rowerowe Podchody
-
DST
21.32km
-
Teren
21.32km
-
Czas
01:56
-
VAVG
11.03km/h
-
VMAX
41.76km/h
-
HRmax
143( 79%)
-
HRavg
91( 50%)
-
Kalorie 676kcal
-
Podjazdy
196m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2020 | dodano: 04.07.2020
Kategoria Wycieczki, Z dziećmi
