Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2017
| Dystans całkowity: | 439.16 km (w terenie 359.16 km; 81.78%) |
| Czas w ruchu: | 22:58 |
| Średnia prędkość: | 19.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 2748 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (88 %) |
| Suma kalorii: | 23550 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 31.37 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
Naterki - Rentyny - Gietrzwałd - Naterki
-
DST
32.20km
-
Teren
32.20km
-
Czas
01:40
-
VAVG
19.32km/h
-
VMAX
40.60km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
HRmax
170( 93%)
-
HRavg
160( 88%)
-
Kalorie 1700kcal
-
Podjazdy
158m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 listopada 2017 | dodano: 11.11.2017
Przejazd po okolicy... Pogoda dobra, ale zdecydowanie zrobiło się już chłodno...
Kategoria Wycieczki
Wisła - Kępa Zawadzka
-
DST
46.00km
-
Teren
46.00km
-
Czas
02:11
-
VAVG
21.07km/h
-
VMAX
45.90km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
170( 93%)
-
HRavg
160( 88%)
-
Kalorie 2250kcal
-
Podjazdy
118m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 listopada 2017 | dodano: 07.11.2017
Wieczorna przejażdżka:)
Kategoria Wycieczki
po okolicy
-
DST
4.90km
-
Teren
4.90km
-
Czas
00:22
-
VAVG
13.36km/h
-
VMAX
25.20km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
150( 82%)
-
HRavg
140( 77%)
-
Kalorie 200kcal
-
Podjazdy
48m
-
Sprzęt Cube
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 listopada 2017 | dodano: 05.11.2017
Popołudniowa wycieczka na plac zabaw:)
Kategoria Wycieczki
Naterki - Rentyny - Gietrzwałd - Naterki
-
DST
32.32km
-
Teren
32.32km
-
Czas
01:40
-
VAVG
19.39km/h
-
VMAX
42.83km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
170
-
HRavg
160( 88%)
-
Kalorie 1800kcal
-
Podjazdy
240m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 listopada 2017 | dodano: 05.11.2017
Dziś wieczorna powtórka trasy z poprzedniego dnia... zdjęcie miało przedstawiać ten sam kościół w Gietrzwałdzie, co poprzedniego dnia... no ale niestety, zdjęcia z komórki nie sa doskonałe
Kategoria Wycieczki
Naterki - Rentyny - Gietrzwałd - Naterki
-
DST
32.20km
-
Teren
32.20km
-
Czas
02:06
-
VAVG
15.33km/h
-
VMAX
41.40km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
170( 93%)
-
HRavg
160( 88%)
-
Kalorie 2200kcal
-
Podjazdy
308m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 listopada 2017 | dodano: 04.11.2017
Dziś trochę przeschło, a i pogoda wyjątkowa:) Może w temperaturze nie było tak odczuwalne, bo było dziś w granicach 7-8 stopni, ale wreszcie bez deszczu:)
Objazd nowego kierunku, a w zasadzie szukanie tras na zimę:)
Kategoria Wycieczki
