Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2018
Dystans całkowity: | 239.01 km (w terenie 219.01 km; 91.63%) |
Czas w ruchu: | 14:28 |
Średnia prędkość: | 16.52 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.20 km/h |
Suma podjazdów: | 2418 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 160 (88 %) |
Suma kalorii: | 13280 kcal |
Liczba aktywności: | 10 |
Średnio na aktywność: | 23.90 km i 1h 26m |
Więcej statystyk |
Naterki - Naglady - Giedajty - Naterki
-
DST
27.50km
-
Teren
27.50km
-
Czas
01:52
-
VAVG
14.73km/h
-
VMAX
32.70km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
HRmax
170( 93%)
-
HRavg
160( 88%)
-
Kalorie 1900kcal
-
Podjazdy
430m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 stycznia 2018 | dodano: 03.01.2018
W ciągu dnia ładnie a wieczorami deszcz... tak więc moja błotna trasa znów pokazała się w pełnej krasie:)
Ponieważ najbliższe dni mam bez roweru z powodu wyjazdu, pojechałem dziś na trasę krótka ale maksymalnie męczącą...
Rower i kurtka po powrocie:
Testowałem dziś pokrowiec LOVE MEI i uchwyt do telefonu GUB z AliExpress:) bez zarzutu:)
Kategoria Wycieczki
Naterk - Sząbruk - Tomaszkowo - Naterki
-
DST
20.00km
-
Teren
20.00km
-
Czas
01:01
-
VAVG
19.67km/h
-
VMAX
43.40km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
155( 85%)
-
HRavg
143( 79%)
-
Kalorie 880kcal
-
Podjazdy
263m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 stycznia 2018 | dodano: 01.01.2018
Noworoczny wieczorny wypad:)
Temperatura dziś w ciągu dnia powyżej 8 stopni, więc po śniegu i zmarzniętej drodze nie został nawet ślad.. a wiec znów błoto:(
Kategoria Wycieczki