dabek5 prowadzi tutaj blog rowerowy

Eagle and Stiffee

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2018

Dystans całkowity:514.00 km (w terenie 474.00 km; 92.22%)
Czas w ruchu:24:16
Średnia prędkość:21.18 km/h
Maksymalna prędkość:49.00 km/h
Suma podjazdów:2910 m
Maks. tętno maksymalne:170 (93 %)
Maks. tętno średnie:144 (79 %)
Suma kalorii:19976 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:34.27 km i 1h 37m
Więcej statystyk

Zdrofit Inflancka

  • DST 40.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 21.05km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 147( 81%)
  • HRavg 107( 59%)
  • Kalorie 968kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 listopada 2018 | dodano: 05.11.2018


Kategoria Stacjonarnie

Naterki - Rentyny - Naterki

  • DST 32.00km
  • Teren 32.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 20.87km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 148( 81%)
  • HRavg 132( 72%)
  • Kalorie 1234kcal
  • Podjazdy 255m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 listopada 2018 | dodano: 04.11.2018



Kategoria Wycieczki

Naterki - Rentyny - Naterki

  • DST 32.00km
  • Teren 32.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 20.87km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 156( 86%)
  • HRavg 131( 72%)
  • Kalorie 1209kcal
  • Podjazdy 265m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 listopada 2018 | dodano: 03.11.2018



Kategoria Wycieczki

Po obwodnicy Olsztyna

  • DST 26.10km
  • Teren 26.10km
  • Czas 01:01
  • VAVG 25.67km/h
  • VMAX 43.60km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 163( 90%)
  • HRavg 143( 79%)
  • Kalorie 933kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 listopada 2018 | dodano: 02.11.2018


Kategoria Wycieczki

Po okolicy z dziećmi

  • DST 5.60km
  • Teren 5.60km
  • Czas 00:34
  • VAVG 9.88km/h
  • VMAX 22.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 131( 72%)
  • HRavg 103( 56%)
  • Kalorie 279kcal
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 listopada 2018 | dodano: 01.11.2018


Kategoria Wycieczki