Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2019
| Dystans całkowity: | 640.70 km (w terenie 609.70 km; 95.16%) |
| Czas w ruchu: | 32:05 |
| Średnia prędkość: | 19.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3940 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (86 %) |
| Suma kalorii: | 27527 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 32.03 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
Spinning Olsztyn
-
DST
16.00km
-
Czas
00:47
-
VAVG
20.43km/h
-
VMAX
21.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
153( 84%)
-
HRavg
121( 66%)
-
Kalorie 563kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 kwietnia 2019 | dodano: 16.04.2019
Kategoria Stacjonarnie
Mława Mazovia MTB 1/2 PRO
-
DST
37.80km
-
Teren
37.80km
-
Czas
02:01
-
VAVG
18.74km/h
-
VMAX
50.00km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
173( 95%)
-
HRavg
157( 86%)
-
Kalorie 2375kcal
-
Podjazdy
430m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 kwietnia 2019 | dodano: 14.04.2019
Kategoria Mazovia MTB, Wycieczki
Mława Mazovia MTB Hobby rozgrzewka
-
DST
6.80km
-
Teren
6.80km
-
Czas
00:28
-
VAVG
14.57km/h
-
VMAX
41.80km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
144( 79%)
-
HRavg
123( 67%)
-
Kalorie 348kcal
-
Podjazdy
75m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 kwietnia 2019 | dodano: 14.04.2019
Kategoria Wycieczki
Spinning Olsztyn
-
DST
15.00km
-
Czas
00:44
-
VAVG
20.45km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
HRmax
149( 82%)
-
HRavg
135( 74%)
-
Kalorie 645kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 kwietnia 2019 | dodano: 11.04.2019
Kategoria Stacjonarnie
Legionowo Mazovia MTB 1/2 PRO
-
DST
39.50km
-
Teren
39.50km
-
Czas
01:57
-
VAVG
20.26km/h
-
VMAX
46.70km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
168( 92%)
-
HRavg
157( 86%)
-
Kalorie 2250kcal
-
Podjazdy
90m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 kwietnia 2019 | dodano: 08.04.2019
Kategoria Mazovia MTB, Wycieczki
Legionowo Mazovia MTB rozgrzewka HOBBY
-
DST
6.00km
-
Teren
6.00km
-
Czas
00:22
-
VAVG
16.36km/h
-
VMAX
29.50km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
149( 82%)
-
HRavg
121( 66%)
-
Kalorie 271kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 kwietnia 2019 | dodano: 08.04.2019
Kategoria Wycieczki
Dorotowo - Mielno - Dorotowo
-
DST
67.10km
-
Teren
67.10km
-
Czas
02:42
-
VAVG
24.85km/h
-
VMAX
53.30km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
158( 87%)
-
HRavg
138( 76%)
-
Kalorie 2116kcal
-
Podjazdy
385m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 kwietnia 2019 | dodano: 08.04.2019
Kategoria Wycieczki
Olsztyn by night
-
DST
21.20km
-
Teren
21.20km
-
Czas
01:00
-
VAVG
21.20km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
125( 69%)
-
HRavg
141( 77%)
-
Kalorie 771kcal
-
Podjazdy
135m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 kwietnia 2019 | dodano: 04.04.2019
Kategoria Wycieczki
Olsztyn by night
-
DST
32.70km
-
Teren
32.70km
-
Czas
01:31
-
VAVG
21.56km/h
-
VMAX
46.50km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
136( 75%)
-
HRavg
119( 65%)
-
Kalorie 1058kcal
-
Podjazdy
215m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 kwietnia 2019 | dodano: 04.04.2019
Kategoria Wycieczki
Olsztyn by night
-
DST
31.40km
-
Teren
31.40km
-
Czas
01:39
-
VAVG
19.03km/h
-
VMAX
44.00km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
HRmax
140( 77%)
-
HRavg
120( 66%)
-
Kalorie 1282kcal
-
Podjazdy
200m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 kwietnia 2019 | dodano: 03.04.2019
Kategoria Wycieczki
