dabek5 prowadzi tutaj blog rowerowy

Eagle and Stiffee

Wpisy archiwalne w kategorii

Wycieczki

Dystans całkowity:26753.94 km (w terenie 26679.28 km; 99.72%)
Czas w ruchu:1368:27
Średnia prędkość:19.52 km/h
Maksymalna prędkość:536.60 km/h
Suma podjazdów:173466 m
Maks. tętno maksymalne:192 (106 %)
Maks. tętno średnie:175 (106 %)
Suma kalorii:1131136 kcal
Liczba aktywności:742
Średnio na aktywność:36.06 km i 1h 50m
Więcej statystyk

Naterki - po lesie z dziećmi

  • DST 12.02km
  • Teren 12.02km
  • Czas 00:55
  • VAVG 13.11km/h
  • VMAX 41.04km/h
  • HRmax 111( 61%)
  • HRavg 94( 51%)
  • Kalorie 386kcal
  • Podjazdy 77m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 lipca 2020 | dodano: 11.07.2020


Kategoria Wycieczki, Z dziećmi

Warszawska seta... okolice Wisły

  • DST 112.17km
  • Teren 112.17km
  • Czas 04:09
  • VAVG 27.03km/h
  • VMAX 49.68km/h
  • HRmax 158( 87%)
  • HRavg 131( 72%)
  • Kalorie 3635kcal
  • Podjazdy 192m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 lipca 2020 | dodano: 07.07.2020


Kategoria Wycieczki

Olsztyn - Radostowo - Olsztyn

  • DST 83.44km
  • Teren 83.44km
  • Czas 03:21
  • VAVG 24.91km/h
  • VMAX 53.50km/h
  • HRmax 149( 82%)
  • HRavg 130( 71%)
  • Kalorie 2875kcal
  • Podjazdy 550m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2020 | dodano: 05.07.2020


Kategoria Wycieczki

Gietrzwałd - Rowerowe Podchody

  • DST 21.32km
  • Teren 21.32km
  • Czas 01:56
  • VAVG 11.03km/h
  • VMAX 41.76km/h
  • HRmax 143( 79%)
  • HRavg 91( 50%)
  • Kalorie 676kcal
  • Podjazdy 196m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2020 | dodano: 04.07.2020


Kategoria Wycieczki, Z dziećmi

Olsztyn - Świątki - Olsztyn

  • DST 70.21km
  • Teren 70.21km
  • Czas 02:53
  • VAVG 24.35km/h
  • VMAX 53.28km/h
  • HRmax 161( 88%)
  • HRavg 132( 72%)
  • Kalorie 2577kcal
  • Podjazdy 465m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 lipca 2020 | dodano: 02.07.2020


Kategoria Wycieczki

Warszawska seta... okolice Wisły

  • DST 113.38km
  • Teren 113.38km
  • Czas 04:14
  • VAVG 26.78km/h
  • VMAX 45.36km/h
  • HRmax 155( 85%)
  • HRavg 130( 71%)
  • Kalorie 3694kcal
  • Podjazdy 173m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 czerwca 2020 | dodano: 01.07.2020

Jak to dobrze, że tylko raz w tygodniu jeżdżę w okolicach Wawki... Masakra... na wysokości Tarchomina kolejka do wyprzedzania spacerowiczów, a po drugiej stronie bandy szosmenów, którym pomylił się DDR z torem kolarskim... czas chyba znaleźć inną traskę w Wawce...


Kategoria Wycieczki

Olsztyn - Pupki - Olsztyn

  • DST 50.15km
  • Teren 50.15km
  • Czas 02:15
  • VAVG 22.29km/h
  • VMAX 65.16km/h
  • HRmax 157( 86%)
  • HRavg 125( 69%)
  • Kalorie 1810kcal
  • Podjazdy 521m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 czerwca 2020 | dodano: 28.06.2020


Kategoria Wycieczki

Naterki - Gietrzwałd - Naterki

  • DST 24.62km
  • Teren 24.62km
  • Czas 01:04
  • VAVG 23.08km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 149( 82%)
  • HRavg 128( 70%)
  • Kalorie 899kcal
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 czerwca 2020 | dodano: 26.06.2020


Kategoria Wycieczki

Naterki - okolice

  • DST 22.77km
  • Teren 22.77km
  • Czas 01:01
  • VAVG 22.40km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Kalorie 495kcal
  • Podjazdy 214m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 czerwca 2020 | dodano: 26.06.2020


Kategoria Wycieczki

Naterki - Rentyny - Naterki

  • DST 35.47km
  • Teren 35.47km
  • Czas 02:04
  • VAVG 17.16km/h
  • VMAX 47.88km/h
  • HRmax 143( 79%)
  • HRavg 125( 69%)
  • Kalorie 1608kcal
  • Podjazdy 305m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 czerwca 2020 | dodano: 24.06.2020


Kategoria Wycieczki