Wycieczki
| Dystans całkowity: | 26753.94 km (w terenie 26679.28 km; 99.72%) |
| Czas w ruchu: | 1368:27 |
| Średnia prędkość: | 19.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 536.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 173466 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (106 %) |
| Suma kalorii: | 1131136 kcal |
| Liczba aktywności: | 742 |
| Średnio na aktywność: | 36.06 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
Pętla Gronica
-
DST
22.30km
-
Teren
22.30km
-
Czas
01:10
-
VAVG
19.11km/h
-
VMAX
33.00km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
HRmax
150( 82%)
-
HRavg
130( 71%)
-
Kalorie 960kcal
-
Podjazdy
110m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
nie bardzo wiem jak jeździć po tym błocie:(
Kategoria Wycieczki
Pętla Gronica
-
DST
9.80km
-
Teren
9.80km
-
Czas
01:06
-
VAVG
8.91km/h
-
VMAX
24.00km/h
-
Temperatura
-1.0°C
-
HRmax
141( 77%)
-
HRavg
126( 69%)
-
Kalorie 866kcal
-
Podjazdy
35m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
zrobiło sie bardzo malowniczo... niestety jazda w terenie stała się mordęgą:(
Jak zjechałem w las, odcinek 3,5 km "jechałem" ponad 40 minut... częściej pchałem rower, który zapadał się, koła kręciły się w miejscu, względnie w ogóle nie byłem w stanie zapanować nad torem jazdy... 
a tu ciekawostka... z DDRa... W Gronitach zrobiono kilka odcinków chodnika z DDRem... tylko ktoś zapomniał, że przydałoby się to odśnieżyć. jak nie dla rowerów - to przynajmniej dla pieszych...
Kategoria Paradoksy Polskich dróg rowerowy, Wycieczki
Naterki - Gietrzwałd - Naterki
-
DST
32.00km
-
Teren
32.00km
-
Czas
01:38
-
VAVG
19.59km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
HRmax
135( 74%)
-
HRavg
153( 84%)
-
Kalorie 1422kcal
-
Podjazdy
150m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
pozornie droga w lesie wyglądała normalnie
a mimo to, IceSpiker nie trzymał kierunku jazdy, a tylne koło kręciło się prawie w miejscu... trzeba było wrócić jechać asfaltem:(
Kategoria Wycieczki
Naterki - Sząbruk - Naterki
-
DST
20.20km
-
Teren
20.20km
-
Czas
01:07
-
VAVG
18.09km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Temperatura
-1.0°C
-
HRmax
152( 83%)
-
HRavg
139( 76%)
-
Kalorie 1041kcal
-
Podjazdy
160m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Wycieczki
Warszawa okolice Wisły
-
DST
64.50km
-
Teren
64.50km
-
Czas
03:10
-
VAVG
20.37km/h
-
VMAX
33.00km/h
-
Temperatura
1.0°C
-
HRmax
151( 83%)
-
HRavg
133( 73%)
-
Kalorie 2709kcal
-
Podjazdy
60m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
klasyczne zagranie - niby jest DDR, ale przejazdu nie ma...
po Praskiej stronie władze miasta czekają na odwilż
po drugiej stronie odśnieżone... ale albo DDR albo chodnik...
Kategoria Wycieczki, Paradoksy Polskich dróg rowerowy
Naterki - Sząbruk - Naterki
-
DST
25.90km
-
Teren
25.90km
-
Czas
01:43
-
VAVG
15.09km/h
-
VMAX
31.60km/h
-
Temperatura
-1.0°C
-
HRmax
137( 75%)
-
HRavg
160( 88%)
-
Kalorie 1563kcal
-
Podjazdy
165m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Wycieczki
Naterki - Sząbruk - Naterki
-
DST
20.20km
-
Teren
20.20km
-
Czas
01:12
-
VAVG
16.83km/h
-
VMAX
33.60km/h
-
Temperatura
-2.5°C
-
HRmax
164( 90%)
-
HRavg
148( 81%)
-
Kalorie 1249kcal
-
Podjazdy
135m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Wycieczki
Chotomów - Mazovia MTB Hobby - rozgrzewka
-
DST
5.00km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:20
-
VAVG
15.00km/h
-
VMAX
28.00km/h
-
Temperatura
-2.5°C
-
HRmax
149( 82%)
-
HRavg
126( 69%)
-
Kalorie 271kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Wycieczki
Chotomów - Mazovia MTB FIT
-
DST
25.00km
-
Teren
25.00km
-
Czas
01:20
-
VAVG
18.75km/h
-
VMAX
32.00km/h
-
Temperatura
-1.5°C
-
HRmax
165( 91%)
-
HRavg
154( 85%)
-
Kalorie 1461kcal
-
Podjazdy
99m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Mazovia MTB, Wycieczki
Naterki - Tomaszkowo - Naterki
-
DST
20.30km
-
Teren
20.30km
-
Czas
01:13
-
VAVG
16.68km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
HRmax
154( 85%)
-
HRavg
133( 73%)
-
Kalorie 994kcal
-
Podjazdy
130m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Wycieczki
