dabek5 prowadzi tutaj blog rowerowy

Eagle and Stiffee

Wpisy archiwalne w kategorii

Wycieczki

Dystans całkowity:26753.94 km (w terenie 26679.28 km; 99.72%)
Czas w ruchu:1368:27
Średnia prędkość:19.52 km/h
Maksymalna prędkość:536.60 km/h
Suma podjazdów:173466 m
Maks. tętno maksymalne:192 (106 %)
Maks. tętno średnie:175 (106 %)
Suma kalorii:1131136 kcal
Liczba aktywności:742
Średnio na aktywność:36.06 km i 1h 50m
Więcej statystyk

Naterki - Łajsy - Naterki

  • DST 22.40km
  • Teren 22.40km
  • Czas 01:30
  • VAVG 14.93km/h
  • VMAX 34.50km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 158( 87%)
  • HRavg 135( 74%)
  • Kalorie 1281kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 grudnia 2018 | dodano: 23.12.2018




Kategoria Wycieczki

Naterki - Tomaszkowo - Naterki

  • DST 20.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:24
  • VAVG 14.29km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 150( 82%)
  • HRavg 136( 75%)
  • Kalorie 1174kcal
  • Podjazdy 135m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 grudnia 2018 | dodano: 22.12.2018



Kategoria Wycieczki

Naterki - Tomaszkowo - Naterki

  • DST 20.30km
  • Teren 20.30km
  • Czas 01:18
  • VAVG 15.62km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura -2.5°C
  • HRmax 149( 82%)
  • HRavg 135( 74%)
  • Kalorie 1079kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 grudnia 2018 | dodano: 21.12.2018




Kategoria Wycieczki

Naterki - Sząbruk - Naterki

  • DST 21.00km
  • Teren 21.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 46.70km/h
  • Temperatura -4.0°C
  • HRmax 165( 91%)
  • HRavg 140( 77%)
  • Kalorie 927kcal
  • Podjazdy 155m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 grudnia 2018 | dodano: 19.12.2018

zmiana ogumienia na zimowe:)



Kategoria Wycieczki

Naterki - Naglady - Naterki

  • DST 21.40km
  • Teren 21.40km
  • Czas 01:03
  • VAVG 20.38km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 164( 90%)
  • HRavg 141( 77%)
  • Kalorie 946kcal
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 grudnia 2018 | dodano: 12.12.2018


Kategoria Wycieczki

Naterki - Sząbruk - Naterki

  • DST 21.00km
  • Teren 21.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 20.32km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 0.5°C
  • HRmax 168( 92%)
  • HRavg 143( 79%)
  • Kalorie 949kcal
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 grudnia 2018 | dodano: 11.12.2018


Kategoria Wycieczki

Warszawa okolice Wisły

  • DST 54.80km
  • Teren 54.80km
  • Czas 02:43
  • VAVG 20.17km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 156( 86%)
  • HRavg 128( 70%)
  • Kalorie 2063kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 grudnia 2018 | dodano: 04.12.2018




Kategoria Wycieczki

Naterki - Sząbruk - Naterki

  • DST 20.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • HRmax 160( 88%)
  • HRavg 135( 74%)
  • Kalorie 823kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 listopada 2018 | dodano: 30.11.2018


Kategoria Wycieczki

Warszawa okolice Wisły

  • DST 41.00km
  • Teren 41.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 21.58km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 149( 82%)
  • HRavg 133( 73%)
  • Kalorie 1519kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 listopada 2018 | dodano: 27.11.2018


Kategoria Wycieczki

Naterki - Łukta - Naterki

  • DST 61.00km
  • Teren 61.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 22.18km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 164( 90%)
  • HRavg 144( 79%)
  • Kalorie 2578kcal
  • Podjazdy 365m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 listopada 2018 | dodano: 25.11.2018


Kategoria Wycieczki