Wpisy archiwalne w kategorii
Wycieczki
| Dystans całkowity: | 26753.94 km (w terenie 26679.28 km; 99.72%) |
| Czas w ruchu: | 1368:27 |
| Średnia prędkość: | 19.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 536.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 173466 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (106 %) |
| Suma kalorii: | 1131136 kcal |
| Liczba aktywności: | 742 |
| Średnio na aktywność: | 36.06 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
Rawa Mazowicka Mazovia MTB Hobby - rozgrzewka
-
DST
6.20km
-
Teren
6.20km
-
Czas
00:28
-
VAVG
13.29km/h
-
VMAX
28.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
152( 83%)
-
HRavg
118( 65%)
-
Kalorie 326kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 września 2018 | dodano: 09.09.2018
Kategoria Wycieczki
Rawa Mazowicka Mazovia MTB 1/2 PRO
-
DST
35.80km
-
Teren
35.80km
-
Czas
01:48
-
VAVG
19.89km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
175( 96%)
-
HRavg
161( 88%)
-
Kalorie 2191kcal
-
Podjazdy
240m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 września 2018 | dodano: 09.09.2018
Kategoria Mazovia MTB, Wycieczki
Warszawa okolice Wisły
-
DST
60.10km
-
Teren
60.10km
-
Czas
02:30
-
VAVG
24.04km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
150( 82%)
-
HRavg
132( 72%)
-
Kalorie 2174kcal
-
Podjazdy
40m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 września 2018 | dodano: 06.09.2018
Kategoria Wycieczki
Parczew - Włodawa - Parczew
-
DST
103.50km
-
Teren
103.50km
-
Czas
04:17
-
VAVG
24.16km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
158( 87%)
-
HRavg
142( 78%)
-
Kalorie 4236kcal
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 września 2018 | dodano: 04.09.2018
Kategoria Wycieczki
Naterki po okolicy
-
DST
51.30km
-
Teren
51.30km
-
Czas
02:03
-
VAVG
25.02km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
143( 79%)
-
HRavg
122( 67%)
-
Kalorie 1495kcal
-
Podjazdy
230m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 sierpnia 2018 | dodano: 30.08.2018
Kategoria Wycieczki
Warszawa okolice Wisły
-
DST
60.40km
-
Teren
60.40km
-
Czas
02:40
-
VAVG
22.65km/h
-
VMAX
37.40km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
161( 88%)
-
HRavg
123( 67%)
-
Kalorie 2006kcal
-
Podjazdy
55m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 sierpnia 2018 | dodano: 30.08.2018
Dziwne zjawisko... zaczynałem jazdę przy 23 stopniach, po godzinie temperatura spadła do 18, a potem powoli zmierzała do 15...
w tym jeszcze nic dziwnego, słońce zachodzi robi się chłodno... ale dlaczego jeszcze miesiąc temu temperatura 18-15 stopni odczuwalna była jako przyjemny chłód, a dziś przy tej samej temperaturze było mi po prostu zimno. W trakcie jazdy czułem oblepiające mnie zimno... brrr... winter is coming...
Kategoria Wycieczki
Andrespol Mazovia MTB 1/2 PRO
-
DST
38.60km
-
Teren
38.60km
-
Czas
01:58
-
VAVG
19.63km/h
-
VMAX
38.10km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
168( 92%)
-
HRavg
154( 85%)
-
Kalorie 2252kcal
-
Podjazdy
140m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 sierpnia 2018 | dodano: 26.08.2018
Nowa trasa... dość płasko... pogoda dziś nie najlepsza więc dużo błota i mokrych korzeni...
zdjęcie zdecydowanie nie oddało jak mocno byłem ubrudzony:)
Kategoria Mazovia MTB, Wycieczki
Naterki - Naglady - Naterki
-
DST
20.00km
-
Teren
20.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
20.00km/h
-
VMAX
44.50km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
151( 83%)
-
HRavg
124( 68%)
-
Kalorie 761kcal
-
Podjazdy
145m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 sierpnia 2018 | dodano: 25.08.2018
deszcz... deszcz...
a trening zrobić trzeba:)
Kategoria Wycieczki
Warszawa okolice Wisły
-
DST
55.20km
-
Teren
55.20km
-
Czas
02:43
-
VAVG
20.32km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
141( 77%)
-
HRavg
104( 57%)
-
Kalorie 1418kcal
-
Podjazdy
90m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 sierpnia 2018 | dodano: 25.08.2018
Regeneracyjnie okolice Wisły w Warszawie
Kategoria Wycieczki
Naterki
-
DST
31.40km
-
Teren
31.40km
-
Czas
01:33
-
VAVG
20.26km/h
-
VMAX
51.50km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
155( 85%)
-
HRavg
122( 67%)
-
Kalorie 1249kcal
-
Podjazdy
195m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 sierpnia 2018 | dodano: 25.08.2018
W tych pięknych okolicznościach przyrody...
połamałem karbonowe siodełko Selle Italia z ali:(
Pewnie już wcześniej musiały zostać uszkodzone pręty... a dziś ich żywot dobiegł końca:(
Kategoria Chinese Torture, Wycieczki
