Zwift - Welcome Workout in Innsbruck
-
DST
18.90km
-
Czas
00:50
-
VAVG
22.68km/h
-
VMAX
57.92km/h
-
HRmax
133( 73%)
-
HRavg
110( 60%)
-
Kalorie 272kcal
-
Podjazdy
158m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 5 stycznia 2023 | dodano: 16.04.2023
Kategoria Stacjonarnie
Zwift - Tempus Fugit in Watopia
-
DST
20.08km
-
Czas
00:37
-
VAVG
32.56km/h
-
VMAX
39.62km/h
-
HRmax
152( 83%)
-
HRavg
128( 70%)
-
Kalorie 278kcal
-
Podjazdy
32m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 3 stycznia 2023 | dodano: 04.01.2023
Kategoria Stacjonarnie
Evening Ride
-
DST
1.43km
-
Teren
1.43km
-
Czas
00:04
-
VAVG
21.45km/h
-
VMAX
26.64km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
HRmax
117( 64%)
-
HRavg
106( 58%)
-
Kalorie 33kcal
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 stycznia 2023 | dodano: 04.01.2023
Kategoria Stacjonarnie
Zwift - Introductory Intervals in New York
-
DST
18.94km
-
Czas
00:54
-
VAVG
21.04km/h
-
VMAX
59.59km/h
-
HRmax
120( 66%)
-
HRavg
106( 58%)
-
Kalorie 293kcal
-
Podjazdy
244m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 2 stycznia 2023 | dodano: 04.01.2023
Kategoria Stacjonarnie
Lunch Mountain Bike Ride
-
DST
21.30km
-
Teren
21.30km
-
Czas
01:17
-
VAVG
16.60km/h
-
VMAX
42.48km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
151( 83%)
-
HRavg
137( 75%)
-
Kalorie 714kcal
-
Podjazdy
192m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 1 stycznia 2023 | dodano: 04.01.2023
Kategoria Wycieczki
Zwift - FTP Test (shorter) in Richmond
-
DST
18.02km
-
Czas
00:45
-
VAVG
24.03km/h
-
VMAX
69.00km/h
-
HRmax
158( 87%)
-
HRavg
135( 74%)
-
Kalorie 324kcal
-
Podjazdy
144m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 27 grudnia 2022 | dodano: 04.01.2023
Kategoria Stacjonarnie
Zwift - Volcano Circuit CCW in Watopia
-
DST
20.25km
-
Czas
00:42
-
VAVG
28.93km/h
-
VMAX
47.77km/h
-
HRmax
154( 85%)
-
HRavg
133( 73%)
-
Kalorie 295kcal
-
Podjazdy
99m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 25 grudnia 2022 | dodano: 04.01.2023
Kategoria Stacjonarnie
Zwift - Jungle Circuit in Watopia
-
DST
14.04km
-
Czas
00:39
-
VAVG
21.60km/h
-
VMAX
51.10km/h
-
HRmax
141( 77%)
-
HRavg
128( 70%)
-
Kalorie 298kcal
-
Podjazdy
99m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 18 grudnia 2022 | dodano: 04.01.2023
Kategoria Stacjonarnie
Zwift - Watopia's Waistband in Watopia
-
DST
30.16km
-
Czas
00:57
-
VAVG
31.75km/h
-
VMAX
53.99km/h
-
HRmax
165( 91%)
-
HRavg
140( 77%)
-
Kalorie 455kcal
-
Podjazdy
102m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 11 grudnia 2022 | dodano: 04.01.2023
Kategoria Stacjonarnie
Zwift - Greater London Flat in London
-
DST
12.46km
-
Czas
00:23
-
VAVG
32.50km/h
-
VMAX
46.37km/h
-
HRmax
151( 83%)
-
HRavg
133( 73%)
-
Kalorie 197kcal
-
Podjazdy
34m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 6 grudnia 2022 | dodano: 04.01.2023
Kategoria Stacjonarnie
