4x5' intensive
-
DST
15.07km
-
Czas
00:44
-
VAVG
20.55km/h
-
VMAX
23.04km/h
-
HRmax
144( 79%)
-
HRavg
135( 74%)
-
Kalorie 329kcal
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 października 2020 | dodano: 01.10.2020
Week 1 Day 3 Thursday
Relaxed training with 4 times a 5 minute interval in the intensive duration zone.
5min 109W, 5min 136W, 5min 118W, 5min 136W, 5min 118W, 5min 136W, 5min 118W, 5min 136W, 5min 109W,
Kategoria Stacjonarnie
