Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2023
| Dystans całkowity: | 849.18 km (w terenie 626.55 km; 73.78%) |
| Czas w ruchu: | 41:04 |
| Średnia prędkość: | 20.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.38 km/h |
| Suma podjazdów: | 6222 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 161 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (78 %) |
| Suma kalorii: | 19012 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 33.97 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
Challenge Puerto Varas | Chile 30 Km
-
DST
30.00km
-
Czas
01:07
-
VAVG
26.87km/h
-
VMAX
63.54km/h
-
HRmax
140( 77%)
-
HRavg
114( 62%)
-
Kalorie 557kcal
-
Podjazdy
274m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 18 kwietnia 2023 | dodano: 18.04.2023
Kategoria Stacjonarnie
BIWAICHI Cherry Blossom Course
-
DST
19.41km
-
Czas
00:49
-
VAVG
23.77km/h
-
VMAX
67.38km/h
-
HRmax
149( 82%)
-
HRavg
119( 65%)
-
Kalorie 402kcal
-
Podjazdy
186m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 16 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023
Kategoria Stacjonarnie
Transylvania | Romania
-
DST
27.00km
-
Czas
00:51
-
VAVG
31.76km/h
-
VMAX
57.46km/h
-
HRmax
134( 74%)
-
HRavg
121( 66%)
-
Kalorie 389kcal
-
Podjazdy
98m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 15 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023
Kategoria Stacjonarnie
Evening Ride
-
DST
9.21km
-
Czas
00:28
-
VAVG
19.74km/h
-
VMAX
36.32km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
144( 79%)
-
HRavg
114( 62%)
-
Kalorie 260kcal
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023
Kategoria Stacjonarnie
Do Mrągowa na kawę i do Szczytna na gofry
-
DST
109.51km
-
Teren
109.51km
-
Czas
05:13
-
VAVG
20.99km/h
-
VMAX
48.21km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
161( 88%)
-
HRavg
142( 78%)
-
Kalorie 2788kcal
-
Podjazdy
599m
-
Sprzęt Diverge E5
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 13 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023
Kategoria Wycieczki
Ninh Binh - Sunset ride | Vietnam
-
DST
26.04km
-
Czas
00:51
-
VAVG
30.64km/h
-
VMAX
36.74km/h
-
HRmax
140( 77%)
-
HRavg
117( 64%)
-
Kalorie 393kcal
-
Podjazdy
54m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 12 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023
Kategoria Stacjonarnie
Lunch Workout
-
DST
44.99km
-
Teren
44.99km
-
Czas
02:06
-
VAVG
21.42km/h
-
VMAX
45.83km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
149( 82%)
-
HRavg
130( 71%)
-
Kalorie 1122kcal
-
Podjazdy
316m
-
Sprzęt Diverge E5
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 11 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023
Kategoria Wycieczki
Morning Gravel Ride
-
DST
52.02km
-
Teren
52.02km
-
Czas
02:10
-
VAVG
24.01km/h
-
VMAX
55.06km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
148( 81%)
-
HRavg
133( 73%)
-
Kalorie 1166kcal
-
Podjazdy
337m
-
Sprzęt Diverge E5
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 10 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023
Kategoria Wycieczki
Lunch Mountain Bike Ride
-
DST
26.27km
-
Teren
26.27km
-
Czas
01:08
-
VAVG
23.18km/h
-
VMAX
50.94km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
149( 82%)
-
HRavg
135( 74%)
-
Kalorie 691kcal
-
Podjazdy
195m
-
Sprzęt Diverge E5
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 8 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023
Kategoria Wycieczki
A przed nim bieży baranek:)
-
DST
33.04km
-
Teren
33.04km
-
Czas
01:40
-
VAVG
19.82km/h
-
VMAX
52.47km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
146( 80%)
-
HRavg
124( 68%)
-
Kalorie 794kcal
-
Podjazdy
293m
-
Sprzęt Diverge E5
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 7 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023
Kategoria Wycieczki
