dabek5 prowadzi tutaj blog rowerowy

Eagle and Stiffee

Wpisy archiwalne w kategorii

Stacjonarnie

Dystans całkowity:5351.13 km (w terenie 110.46 km; 2.06%)
Czas w ruchu:244:39
Średnia prędkość:21.87 km/h
Maksymalna prędkość:96.84 km/h
Suma podjazdów:43735 m
Maks. tętno maksymalne:176 (97 %)
Maks. tętno średnie:166 (91 %)
Suma kalorii:123276 kcal
Liczba aktywności:239
Średnio na aktywność:22.39 km i 1h 01m
Więcej statystyk

London - The capital of the United Kingdom

  • DST 11.20km
  • Czas 00:24
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 38.56km/h
  • HRmax 160( 88%)
  • HRavg 134( 74%)
  • Kalorie 173kcal
  • Podjazdy 49m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 sierpnia 2022 | dodano: 15.08.2022


Kategoria Stacjonarnie

Kyiv | Ride for Ukraine

  • DST 10.00km
  • Czas 00:22
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 45.72km/h
  • HRmax 154( 85%)
  • HRavg 136( 75%)
  • Kalorie 152kcal
  • Podjazdy 62m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 sierpnia 2022 | dodano: 15.08.2022


Kategoria Stacjonarnie

Yamaguchi Tsunoshima Island Side Course

  • DST 13.37km
  • Czas 00:32
  • VAVG 25.07km/h
  • VMAX 63.26km/h
  • HRmax 146( 80%)
  • HRavg 129( 71%)
  • Kalorie 230kcal
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 31 lipca 2022 | dodano: 15.08.2022


Kategoria Stacjonarnie

Zwift - Spirit Forest in Makuri Islands

  • DST 12.51km
  • Czas 00:56
  • VAVG 13.40km/h
  • VMAX 55.35km/h
  • HRmax 144( 79%)
  • HRavg 130( 71%)
  • Kalorie 359kcal
  • Podjazdy 243m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 lipca 2022 | dodano: 15.08.2022


Kategoria Stacjonarnie

Zwift - Makuri Islands

  • DST 12.43km
  • Czas 00:30
  • VAVG 24.86km/h
  • VMAX 46.82km/h
  • HRmax 127( 70%)
  • HRavg 115( 63%)
  • Kalorie 163kcal
  • Podjazdy 67m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 lipca 2022 | dodano: 15.08.2022


Kategoria Stacjonarnie

Zwift - Neokyo All-Nighter in Makuri Islands

  • DST 24.44km
  • Czas 00:52
  • VAVG 28.20km/h
  • VMAX 56.30km/h
  • HRmax 145( 80%)
  • HRavg 132( 72%)
  • Kalorie 369kcal
  • Podjazdy 167m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 marca 2022 | dodano: 15.08.2022


Kategoria Stacjonarnie

Gascony-Lavardenes

  • DST 13.24km
  • Czas 00:45
  • VAVG 17.65km/h
  • VMAX 50.03km/h
  • HRmax 149( 82%)
  • HRavg 129( 71%)
  • Kalorie 410kcal
  • Podjazdy 277m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 stycznia 2022 | dodano: 04.01.2023


Kategoria Stacjonarnie

Zwift - Makuri Islands

  • DST 25.15km
  • Czas 00:50
  • VAVG 30.18km/h
  • VMAX 62.96km/h
  • HRmax 142( 78%)
  • HRavg 126( 69%)
  • Kalorie 393kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 stycznia 2022 | dodano: 12.01.2022


Kategoria Stacjonarnie

Zwift - Makuri Islands

  • DST 20.15km
  • Czas 00:43
  • VAVG 28.12km/h
  • VMAX 55.29km/h
  • HRmax 133( 73%)
  • HRavg 117( 64%)
  • Kalorie 312kcal
  • Podjazdy 154m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 stycznia 2022 | dodano: 12.01.2022


Kategoria Stacjonarnie

Zwift - Makuri Islands

  • DST 26.03km
  • Czas 00:56
  • VAVG 27.89km/h
  • VMAX 50.38km/h
  • HRmax 147( 81%)
  • HRavg 119( 65%)
  • Kalorie 389kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 stycznia 2022 | dodano: 12.01.2022


Kategoria Stacjonarnie