Olsztyńska seta... Olsztyn - Miłakowo - Olsztyn
-
DST
102.13km
-
Teren
102.13km
-
Czas
04:22
-
VAVG
23.39km/h
-
VMAX
53.64km/h
-
HRmax
146( 80%)
-
HRavg
120( 66%)
-
Kalorie 3296kcal
-
Podjazdy
910m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 lipca 2020 | dodano: 25.07.2020
Kategoria Wycieczki
Naterki - po lesie z dziećmi
-
DST
11.04km
-
Teren
11.04km
-
Czas
00:51
-
VAVG
12.99km/h
-
VMAX
34.92km/h
-
HRmax
118( 65%)
-
HRavg
98( 54%)
-
Kalorie 387kcal
-
Podjazdy
77m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 lipca 2020 | dodano: 11.07.2020
Kategoria Wycieczki, Z dziećmi
Olsztyńska seta... Olsztyn - Orzechowo - Olsztyn
-
DST
100.97km
-
Teren
100.97km
-
Czas
04:12
-
VAVG
24.04km/h
-
VMAX
51.48km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
163( 90%)
-
HRavg
131( 72%)
-
Kalorie 3701kcal
-
Podjazdy
896m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 lipca 2020 | dodano: 11.07.2020
Kategoria Wycieczki
Naterki - po lesie z dziećmi
-
DST
12.02km
-
Teren
12.02km
-
Czas
00:55
-
VAVG
13.11km/h
-
VMAX
41.04km/h
-
HRmax
111( 61%)
-
HRavg
94( 51%)
-
Kalorie 386kcal
-
Podjazdy
77m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 lipca 2020 | dodano: 11.07.2020
Kategoria Wycieczki, Z dziećmi
Warszawska seta... okolice Wisły
-
DST
112.17km
-
Teren
112.17km
-
Czas
04:09
-
VAVG
27.03km/h
-
VMAX
49.68km/h
-
HRmax
158( 87%)
-
HRavg
131( 72%)
-
Kalorie 3635kcal
-
Podjazdy
192m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 lipca 2020 | dodano: 07.07.2020
Kategoria Wycieczki
Olsztyn - Radostowo - Olsztyn
-
DST
83.44km
-
Teren
83.44km
-
Czas
03:21
-
VAVG
24.91km/h
-
VMAX
53.50km/h
-
HRmax
149( 82%)
-
HRavg
130( 71%)
-
Kalorie 2875kcal
-
Podjazdy
550m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2020 | dodano: 05.07.2020
Kategoria Wycieczki
Gietrzwałd - Rowerowe Podchody
-
DST
21.32km
-
Teren
21.32km
-
Czas
01:56
-
VAVG
11.03km/h
-
VMAX
41.76km/h
-
HRmax
143( 79%)
-
HRavg
91( 50%)
-
Kalorie 676kcal
-
Podjazdy
196m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2020 | dodano: 04.07.2020
Kategoria Wycieczki, Z dziećmi
Olsztyn - Świątki - Olsztyn
-
DST
70.21km
-
Teren
70.21km
-
Czas
02:53
-
VAVG
24.35km/h
-
VMAX
53.28km/h
-
HRmax
161( 88%)
-
HRavg
132( 72%)
-
Kalorie 2577kcal
-
Podjazdy
465m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 lipca 2020 | dodano: 02.07.2020
Kategoria Wycieczki
Warszawska seta... okolice Wisły
-
DST
113.38km
-
Teren
113.38km
-
Czas
04:14
-
VAVG
26.78km/h
-
VMAX
45.36km/h
-
HRmax
155( 85%)
-
HRavg
130( 71%)
-
Kalorie 3694kcal
-
Podjazdy
173m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 czerwca 2020 | dodano: 01.07.2020
Jak to dobrze, że tylko raz w tygodniu jeżdżę w okolicach Wawki... Masakra... na wysokości Tarchomina kolejka do wyprzedzania spacerowiczów, a po drugiej stronie bandy szosmenów, którym pomylił się DDR z torem kolarskim... czas chyba znaleźć inną traskę w Wawce...
Kategoria Wycieczki
Olsztyn - Pupki - Olsztyn
-
DST
50.15km
-
Teren
50.15km
-
Czas
02:15
-
VAVG
22.29km/h
-
VMAX
65.16km/h
-
HRmax
157( 86%)
-
HRavg
125( 69%)
-
Kalorie 1810kcal
-
Podjazdy
521m
-
Sprzęt STIFFEE -RED BULL
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 czerwca 2020 | dodano: 28.06.2020
Kategoria Wycieczki
