Naterki - Sząbruk - Kudypy - Naterki
-
DST
27.70km
-
Teren
27.70km
-
Czas
01:31
-
VAVG
18.26km/h
-
VMAX
48.50km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
HRmax
146( 80%)
-
HRavg
128( 70%)
-
Kalorie 1079kcal
-
Podjazdy
145m
-
Sprzęt EAGLE 20 reaktywacja
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Wycieczki
Legionowo Mazovia - MTB Latem 2018
-
DST
42.90km
-
Teren
42.90km
-
Czas
02:21
-
VAVG
18.26km/h
-
VMAX
47.70km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
169( 93%)
-
HRavg
108( 59%)
-
Kalorie 2267kcal
-
Podjazdy
130m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza letnia Mazovia w Legionowie. Trasa mocno urozmaicona, sporo singli, dużo kurzu i piachu...
Jechało mi się dobrze, do momentu problemu z napędem... po czwartej wywrotce i i kilku młynkach korbą na podjazdach stwierdziłem że kłopot polega na przednim środkowym blacie, którego zęby przestały praktycznie istnieć...
I tym sposobem ostatnie 15 km zrobiłem na najwyższym blacie, co miejscami było dużym wyczynem.
Kategoria Wycieczki, Mazovia MTB
Legionowo Mazovia - MTB Latem 2018 rozgrzewka
-
DST
7.42km
-
Teren
7.42km
-
Czas
00:50
-
VAVG
8.90km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
140( 77%)
-
HRavg
108( 59%)
-
Kalorie 416kcal
-
Podjazdy
15m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Krótka rozgrzewka:)
Kategoria Wycieczki
Naterki - Naglady - Unieszewo- Naterki
-
DST
24.00km
-
Teren
24.00km
-
Czas
01:35
-
VAVG
15.16km/h
-
VMAX
46.30km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
164( 90%)
-
HRavg
135( 74%)
-
Kalorie 1227kcal
-
Podjazdy
150m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Już ciepło, chociaż temperatura jeszcze nie powala... w cieniu i na otwartym terenie czuć resztki zimy:(
W lesie jechało się przyjemnie... od kilku dni sucho, więc i drogi dobrze przejezdne... gorzej w okolicach pól, gdzie błotniste drogi rozryte sa przez traktory:(
Kategoria Wycieczki
Ursynów - Gassy - Tarchomin - Ursynów
-
DST
100.70km
-
Teren
100.70km
-
Czas
04:13
-
VAVG
23.88km/h
-
VMAX
36.80km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
157( 86%)
-
HRavg
131( 72%)
-
Kalorie 3167kcal
-
Podjazdy
70m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Ciągle mi brakowało czasu na 100 km... więc trochę wspomogłem się sprzętowo, zakładając łysa VITTORIE:) i poszło:)
Wybierałem utwardzone drogi, ale oczywiście nie wszędzie sie tak dało... i oczywiście musiałem trafić na błoto.. opona straciła przyczepność i oczywiście wywaliłem się, przy okazji brudząc buty, spornie, ręce i przede wszystkim rower:(
Poprzedni na Kanale Żerańskim odkryliśmy bardzo ciekawy most... wtedy było zimno i nie chcieliśmy się zatrzymywać, ale tym razem pozwoliłem sobie na fotkę:)
Kategoria Wycieczki
Naterk - Dorotowo - Gryźliny - Naterki
-
DST
45.30km
-
Teren
45.30km
-
Czas
02:08
-
VAVG
21.23km/h
-
VMAX
53.30km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
HRmax
145( 80%)
-
HRavg
127( 70%)
-
Kalorie 1360kcal
-
Podjazdy
391m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Asfaltem na oponach szosowych:)
Poprzednio dotarłem tylko do łowiska Zezuj i czas był na powrót... tym razem bogatszy w wiedze ile zajmie mi powrót, oraz dość szybkie oponki poleciałem dalej...
Za łowiskiem jest zamknięty odcinek z zerwanym asfaltem i tutaj wąskie opony raczej były wadą niż zaletą... ale jakoś sie przedarłem (dużo tego nie było:) )...
Dalej na wysokości Gryźlin dylemat - droga do Gryźlin w lewo, do Ameryki w prawo tunelem pod trasą A (coś tam)... oczywiście wszystko super oznakowane... Nie chciałem utknąć w Gryźlinach, więc pozostała droga na Amerykę... po drugiej stronie tunelu okazało się, że droga jest... ale asfalt zwinęli (żeby kury nie podziobały?), więc znów na wąskich oponach ale tym razem błoto i sypki piach:(
Ujechałem jakiś kilometr tym piachem, gdy nagle z boku widzę tabliczki jak poniżej (mało widać więc opis pod zdjęciem).
<- Gryźliny 0,7............ Ameryka 1 ->
Tabliczki stały przy balustradzie oddzielającej jakiś asfalt od autostrady... co do cholery - ja się męczę piachem - a tu asfalt???
Ponieważ czas był już powrotu pojechałem w stronę asfaltu. Oczywiście żeby nie było za prosto - tuż przede asfaltem tak się zakopałem że boleśnie się wywaliłem:(
Okazało się, że asfalt za chwile skręca wiaduktem nad autostradą w stronę końca Gryźlin...
Za wiaduktem patrzę - oooo asfalt wzdłuż autostrady... pewnie obwodnica Gryźlin:) co prawda znak ślepej drogi... ale co tam... tego dnia już kilka razy przekroczyłem znak zakaz wjazdu i dało się tamtędy przejechać, to i pewnie tu się da, a znak to ściema dla samochodów... jakiś km pedałowania pod górkę... i okazuje się, że na wzniesieniu "sierżant" w poprzek i asfalt się kończy, a co gorsza - kończy się i dalej nie ma nawet namiastka drogi... no więc w dół z powrotem do wlotu do Gryźlin...
Przez wieś na szosówkach prawie nie da się przejechać... na ulicy kostka, podobnie jak w Stawigudzie... i podobnie też nierówna:(
Na szczęśćcie chodnik był względnie równy:)
Może następnym razem dojadę dalej :)
Kategoria Wycieczki
Naterki - Rentyny - Gietrzwałd - Naterki
-
DST
38.30km
-
Teren
38.30km
-
Czas
02:16
-
VAVG
16.90km/h
-
VMAX
45.60km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
HRmax
158( 87%)
-
HRavg
138( 76%)
-
Kalorie 1840kcal
-
Podjazdy
504m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano pogoda bardzo ładna, ale jak wychodziłem późnym popołudniem niebo zaciągnięte było już chmurami...
Pojechałem sprawdzić nową trasę, ale gdzieś na wysokości 15 km zaczął padać deszcz, więc zmieniłem plany i wskoczyłem na znana mi trasę, a później w Gietrzwałdzie, żeby szybciej wrócić do domu na asfalt i do domu:)
Kategoria Wycieczki
Wisła - Bielany - Jabłonna - Ursynów
-
DST
54.40km
-
Teren
54.40km
-
Czas
03:01
-
VAVG
18.03km/h
-
VMAX
52.40km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
HRmax
155( 85%)
-
HRavg
120( 66%)
-
Kalorie 1430kcal
-
Podjazdy
227m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tym razem trochę nie typowo... metrem z Wojtkiem na Bielany, później na drugą stronę Wisły i w stronę Nowego Dworu... Daleko nie ujechaliśmy, bo założenie było takie, że jeszcze trzeba wrócić na Ursynów na rowerach... więc licząc od mostu Skłodowskiej zrobiliśmy prawie 10 km wypad sprawdzający jak wygląda trasa w tamtym kierunku:)
W drodze powrotnej trochę zaczęło wiać i zrobiło się mniej przyjemnie... ale to co zaplanowaliśmy - zrobiliśmy:)
Kategoria Wycieczki
Naterk - Dorotowo - Zezuj - Naterki
-
DST
36.20km
-
Teren
36.20km
-
Czas
01:45
-
VAVG
20.69km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
-2.0°C
-
HRmax
145( 80%)
-
HRavg
128( 70%)
-
Kalorie 1100kcal
-
Podjazdy
351m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nieprzyjemnie zimno, mimo że mrozu już wielkiego nie ma... może nastawiłem się już na to że to wiosna:)
Wypad asfaltem... trochę chciałem poprawić średnią przejazdową:)
W drodze powrotnej ciekawa sytuacja... zjeżdżam z długiej górki i czuję że pod pedałami lekko... z przodu wrzucam wyższy blat, a z tyłu manetka sztywna, mogę wrzucić na większy, ale nie mogę zrzucić... rower jedzie pod wpływem spadku, ale nic nie mogę dokręcić. Tak próbując wrzuciłem z tyłu na największy blat i nic w dół nie schodzi... w końcu zatrzymałem się - co jest grane...okazało się, że uchwyt na telefon jaki był przykręcony do kierownicy poluzował się i przesunął blokując jeden z cyngli manetki - ale po ciemku i w trakcie jazdy tego nie widziałem:(
Kategoria Wycieczki
Naterk - Sząbruk - Tomaszkowo - Naterki
-
DST
25.33km
-
Teren
25.33km
-
Czas
01:25
-
VAVG
17.88km/h
-
VMAX
42.80km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
HRmax
151( 83%)
-
HRavg
131( 72%)
-
Kalorie 755kcal
-
Podjazdy
442m
-
Sprzęt MBIKE ULTIMATE CARBON
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Wycieczki