dabek5 prowadzi tutaj blog rowerowy

Eagle and Stiffee

Wpisy archiwalne w kategorii

Wycieczki

Dystans całkowity:26753.94 km (w terenie 26679.28 km; 99.72%)
Czas w ruchu:1368:27
Średnia prędkość:19.52 km/h
Maksymalna prędkość:536.60 km/h
Suma podjazdów:173466 m
Maks. tętno maksymalne:192 (106 %)
Maks. tętno średnie:175 (106 %)
Suma kalorii:1131136 kcal
Liczba aktywności:742
Średnio na aktywność:36.06 km i 1h 50m
Więcej statystyk

Po okolicy z przyczepką

  • DST 14.30km
  • Teren 14.30km
  • Czas 00:46
  • VAVG 18.65km/h
  • VMAX 30.60km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 160( 88%)
  • HRavg 150( 82%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 marca 2017 | dodano: 27.03.2017

 


Kategoria Wycieczki

Obórki - Góra Kawaria - Obórki

  • DST 41.97km
  • Teren 41.97km
  • Czas 02:15
  • VAVG 18.65km/h
  • VMAX 53.10km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 160( 88%)
  • HRavg 150( 82%)
  • Kalorie 2600kcal
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 marca 2017 | dodano: 26.03.2017


Częściowo słonecznie... sporo ludzi w części utwardzonej, bo na odcinku Gassy -Moczydło było juz pusto:)


Kategoria Wycieczki

Jazda z przyczepką

  • DST 39.54km
  • Teren 39.54km
  • Czas 02:15
  • VAVG 17.57km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 170( 93%)
  • HRavg 160( 88%)
  • Kalorie 2500kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 marca 2017 | dodano: 25.03.2017

 
Przejażdżka po mieście z przyczepką:) dość wietrznie co przy przyczepce ma duże znaczenie:(
W drodze powrotnej MacBike:)


Kategoria Wycieczki

Naterki Sząbruk Tomaszkowo Naterki

  • DST 20.20km
  • Teren 20.20km
  • Czas 01:28
  • VAVG 13.77km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 170( 93%)
  • HRavg 160( 88%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 223m
  • Sprzęt Trek ALPHA 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 marca 2017 | dodano: 22.03.2017


Szybki wypad ze szwagrem:)


Kategoria Wycieczki

Po okolicy z przyczepką

  • DST 11.90km
  • Teren 11.90km
  • Czas 00:33
  • VAVG 21.64km/h
  • VMAX 29.70km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 160( 88%)
  • HRavg 150( 82%)
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 marca 2017 | dodano: 17.03.2017

 
Ciągnie jeszcze chłodem, a dziś było wyjątkowo wietrznie:(


Kategoria Wycieczki

Długosiodło - Northtec MTB Zimą 2017

  • DST 25.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 14.15km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 180( 99%)
  • HRavg 170( 93%)
  • Kalorie 210kcal
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt Wheeler Eagle 20
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 marca 2017 | dodano: 12.03.2017


Warunki super - pogoda, teren... niestety zdecydowanie moje tempo jazdy nie pozwala mi na lepsze wyniki:( no cóż może w przyszłości będzie lepiej:)
Trochę szczęścia w nieszczęściu... już czułem zbliżająca się metę i nagle trach... jakieś niecałe 2 km przed metą strzelił łańcuch (KMC 10e)... nieszczęście bo nie miałem ani zakuwacza, ani spinki... szczęście - bo dwa km jak na hulajnodze jakoś dojechałem... na końcu bo na koncu, ale linia mety przekroczona!


Kategoria Wycieczki, Mazovia MTB

Night Bike Włochy - Okęcie - Włochy

  • DST 22.00km
  • Teren 22.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 20.95km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 170( 93%)
  • HRavg 160( 88%)
  • Kalorie 1250kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 marca 2017 | dodano: 10.03.2017


Test amortyzatora po przeglądzie i wymianie oleju:)
W poniedziałek przez ciekawość odkręciłem jedną ze śrub na dole goleni. Zamiast sprawdzić w manualu, założyłem, że to maskownica do zaworu powietrznego. Szybko się przekonałem w jak bardzo się myliłem:( gdy olej w jedną chwilę opuścił goleń na mnie i na mieszkanie:(
Sięgnąłem więc do instrukcji i youtoube:)
Rozebrałem amora, przeczyściłem i wymieniem olej. a w nocy przetestowałem.
Trochę musze podpompować


Kategoria Auto-naprawa, Wycieczki

Do serwisu i z powrotem

  • DST 36.60km
  • Teren 36.60km
  • Czas 01:48
  • VAVG 20.33km/h
  • VMAX 40.50km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 180( 99%)
  • HRavg 160( 88%)
  • Kalorie 2010kcal
  • Podjazdy 368m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 lutego 2017 | dodano: 25.02.2017


Znów wycieczka do serwisu:)
1. Zaliczyłem egzamin praktyczny na kursie Mechanika w LOVEBIKE:)
2. planowałem zakończyć remont piasty w tylnym kole EAGLE, ale jak się okazało przysłano złe końcówki do ośki i nie mogłem zamknąć koła:( w związku z tym Wheeler nadal stoi na "kołkach":( bo starych nakrętek nie da się założyć - maja zerwane gwinty:(
3. przy okazji wymieniłem łańcuch na KMC 9e - na szczęście się przyjął i nie skacze na kasecie, której stan jest jeszcze b.dobry:)

Jadąc w jedną stronę pogoda rewelacja:) częściowo słonecznie, chociaż chłodno... ale na szczęście droga sucha i nie śliska - warunki diametralnie inne niż te w nocy:) Jak wracałem temperatura już była bliżej zera... ale jechało się b.dobrze:) na nowym łańcuchu:)
Kurs się zakończył dwa tygodnie temu, ale z powodu kontuzji nie mogłem podejść do zaliczenia... mimo dużej intensywności prac, bo całe 14 dni to były głownie ćwiczenia, wiem że nadal wiem niewiele:( Czy uda mi się z tą wiedzą zrobić coś więcej w tym zakresie - nie wiem, na razie będę bezpieczniej bawi się w naprawy i tuningowanie rowerów domowych:) a jest już przy czym pracować:)
Z powodu braku tylnego koła do EAGLE (ale nie tylko) nie wezmę udziału w trzeciemu zimowym maratonie Mazovia MTB:( Mam jednak nadzieję, że do kolejnego etapu w Długosiodle - uda mi się przywrócić go do życia... jeśli nie pojadę na STIFFEE:), który wymaga jeszcze trochę pracy, ale jest sprawny technicznie w 100%. Zakup drugiego roweru, to był dobry pomysł, tym bardziej że jeśli chodzi o wyposażenie jest on naprawdę niezły rowerem, a na pewno wystarczającym jak dla amatora:)


Kategoria Wycieczki

Night Bike Włochy - Okęcie - Ochota - Włochy

  • DST 31.18km
  • Teren 31.18km
  • Czas 01:44
  • VAVG 17.99km/h
  • VMAX 35.10km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 180( 99%)
  • HRavg 165( 91%)
  • Kalorie 1900kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 lutego 2017 | dodano: 25.02.2017

 
O trzeciej w nocy cały śnieg który spadł poprzedniego dnia zdążył zamarznąć. na piątym zakręcie siła grawitacji zwyciężyła nad siłą tarcia i gleba... W zasadzie tam gdzie leżało chociaż trochę śniegu - było nieźle. Furius Fredł szedł jak po drobnym żwirze, a odgłos był jakbym jechał po rozbitym szkle.
Około 15 km na asfalcie... na prostym odcinku... gdzie nie było żadnej dziury... wywinąłem takiego orła! Zupełnie jakby coś podcięło mi rower. Nie jechałem z jakąś zawrotną prędkością i wydawało mi się, że asfalt jest w miarę suchy... kolejne 15 km zdecydowanie wolniej, bo nie dość że byłem poobijany, to jeszcze w obawie przed kolejną wywrotką bałem się przyspieszyć:(

Wiatr w nocy wiał bardzo mocny... może to i dobrze, może rozgoni chmury ze śniegiem:)


Kategoria Wycieczki

Kulig po okolicy

  • DST 2.80km
  • Teren 2.80km
  • Czas 00:25
  • VAVG 6.72km/h
  • VMAX 17.10km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 160( 88%)
  • HRavg 150( 82%)
  • Kalorie 400kcal
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt STIFFEE -RED BULL
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 lutego 2017 | dodano: 24.02.2017


Dziś zaczął padać śnieg... a dzieciom tak się spodobało, że musiałem wracać okrężną drogą:)


Kategoria Wycieczki